〝 愛是一種與人合而為一的狀態,不僅是一種來來去去的情緒 〞
《 身心靈健康與成長 》
《 意識提升、自我提升 》
《 增長愛、和諧、寧靜、自由 》
《 生活、學習、享受 》
山那心靈瑜伽
SADHANA YOGA
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心靈的提升,從閱讀開始
2024年11月19日 · 改寫信念,覺察,冥想,改變命運你也曾因為『沒錢』而延遲或放棄夢想嗎?在實現夢想的路上,其實不是別人的嘲諷,而是『沒有錢就無法實現』的限制性信念,成了我最大的阻礙。還有: 先要有錢,才能去做我想做的事我不確定要什麼,但先賺到...2024年6月1日 · 瑜伽,昆達里尼瑜伽一個很簡單的練習,也是醒來在床上就可以做的kriya功法,我已經累積超過1000天以上的練習, 讓我一整天都能有好的狀態去面對任何挑戰,深化了我對脈輪與身體能量的洞見與了解。2024年5月25日 · 瑜伽,昆達里尼瑜伽如果人是靠食物與空氣維生的話,那把食物跟氧氣灌進死人嘴裡,他們也能死而復生才對,但實際上無法,這就能幫助我們理解,人除了食物與空氣外,還有別的東西在幫助維繫著生命,那是什麼呢?是什麼讓靈魂得以肉...
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